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छोटे बच्चों को सर्दी, खाँसी और जुकम होने पर उन्हें आराम और घर के कुछ घरेलू नुस्खे से आराम दिलाया जा सकता है। परंतू, बच्चों को कोई भी दवा देने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है और उनके लिए कुछ दवाएं असुरक्षित हो सकती हैं। यहां कुछ घरेलू नुस्खे हैं जो आप अपने बच्चों को दे सकते हैं:
गरम पानी: बच्चों को गरम पानी पिलाना सरदी, खाँसी और जुकम से राहत दिलाने में बहुत मदद करता है। गरम पानी में शहाद और नींबू का रस मिलाकर दे सकते हैं।
अदारक: अदारक के टुकड़े को कूट कर शाहद के साथ बच्चों को खिलाएं। इसे बच्चों को सरदी, खाँसी और जुकम से राहत मिलेगी।
काली मिर्च: काली मिर्च बच्चों के लिए सर्दी, खांसी और जुकम से निजात दिलाने का एक आसन तरीका है। एक छोटा सा काली मिर्च पाउडर एक कप गरम दूध में मिला कर बच्चों को पिलाएं।
हल्दी: हल्दी में एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो इम्युनिटी सिस्टम को बढ़ाता है। हल्दी को दूध में मिलाने वाले बच्चों को पिलाएं।
ह्यूमिडिफायर: बच्चों को सर्दी, खांसी और जुकम से राहत दिलाने के लिए आप ह्यूमिडिफायर का इस्तमाल कर सकते हैं। इसके कमरे का पर्यावरण नमी और आरामदायक हो जाता है।
बाकी: बच्चों को सर्दी, खांसी और जुकम होने पर उन्हें आराम करने की जरूरत होती है। उन्हें थोड़ा सा कम करके, ज्यादा रेस्ट करने दे ताकि उनकी इम्यून सिस्टम मजबूत हो सके।
सभी उपायों के अलावा बच्चों को बहुत सारा पानी पिलाना चाहिए, ताकि उनकी बॉडी हाइड्रेटेड रहे। परंतू, बच्चों को कोई भी दवा देने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है और उनके लिए कुछ दवाएं असुरक्षित हो सकती हैं।
When small children have cold, cough and cold, they can be relieved with rest and some home remedies. But, you should consult your doctor before giving any medicine to children, as children have low immunity and some medicines may be unsafe for them. Here are some home remedies that you can give to your kids:
Hot water: Giving hot water to babies helps a lot in getting relief from cold, cough and cold. You can give honey and lemon juice mixed in hot water.
Ginger: Crush a piece of ginger and feed it to children with honey. It will give relief to children from cold, cough and cold.
Black pepper: Black pepper is an easy way for children to get rid of cold, cough and cold. Mix a little black pepper powder in a cup of warm milk and give it to children.
Turmeric: Turmeric has antiviral and antibacterial properties which boosts the immunity system. Feed turmeric mixed with milk to children.
Humidifier: You can use a humidifier to get relief from cold, cough and cold in children. Its room environment becomes humid and comfortable.
Rest: Children need rest when they have cold, cough and cold. By reducing them a little bit, let them rest more so that their immune system can be strengthened.
Apart from all the measures, children should be given a lot of water so that their body remains hydrated. But, you should consult your doctor before giving any medicine to children, as children have low immunity and some medicines may be unsafe for them.
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